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生活習慣病
2025.03.28 腸内環境が悪くなると生活習慣病発症の原因になる？健康な腸活とは
腸内環境が悪くなることで生活習慣病が発症する可能性があります。 腸の環境を正常に保ち、生活習慣病とは無縁の健康的な生活を心がけましょう。 -
生活習慣病
2025.01.08 太っていないのに尿酸値が高い！？これってどうなるの？
「太っていないのに尿酸値が高いのはなぜ？」決して肥満ではないのに、医師から尿酸値が高いと言われてしまい、疑問に思う方がいるのではないでしょうか。尿酸値が高くなる原因と起こりうる症状、対策を解説します。 -
生活習慣病
2025.01.08 自分の毎日の平均歩数を知っていますか？毎日の歩数が少ない人が増やすためには
理想の1日あたりの推奨歩数とは？1日あたりの目安となる歩行数や歩行する際のコツ、平均歩数・活動時間で予防できる病気を解説します。
