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健康情報
2025.01.08 質の高い睡眠を手に入れる！寝る前に試したいリラックス習慣5選
質の高い睡眠を手に入れる具体的な方法とは？ 睡眠の質が下がると日中の眠気や疲労に加え、注意力や判断力の低下につながります。 -
健康情報
2025.01.08 最近、体が疲れやすいと思う原因は？どういう症状なら病院に行くべきか
体がすぐに疲れてしまう原因とは？疲れやすいときに考えられる病気もご紹介。 慢性的な疲れを感じ、なかなか疲労感が解消されない方は医療機関で適切な治療を受けましょう。 -
健康情報
2025.01.08 デスクワークの疲れを解消！仕事中にできる簡単ストレッチと姿勢改善法
長時間の座り仕事が招く疲労の原因とは？ オフィスで簡単にできるストレッチをご紹介！ -
健康診断
2025.01.08 血液検査の結果が悪かった！
健康診断で行われる血液検査の結果で分かることとは？ 基準値を知り、血液検査の結果を今後の健康管理に役立てていきましょう。 -
生活習慣病
2025.01.08 太っていないのに尿酸値が高い！？これってどうなるの？
「太っていないのに尿酸値が高いのはなぜ？」決して肥満ではないのに、医師から尿酸値が高いと言われてしまい、疑問に思う方がいるのではないでしょうか。尿酸値が高くなる原因と起こりうる症状、対策を解説します。 -
生活習慣病
2025.01.08 自分の毎日の平均歩数を知っていますか？毎日の歩数が少ない人が増やすためには
理想の1日あたりの推奨歩数とは？1日あたりの目安となる歩行数や歩行する際のコツ、平均歩数・活動時間で予防できる病気を解説します。 -
健康寿命
2024.12.16 健康に長生きするために
「日本は長寿の国」と言われるほど、世界的に見ても寿命が長いとされています。 しかし、ただ長生きするのではなく、健康で長生きすることができれば嬉しいですよね。元気に長く生きるためにこれからできることはあるのでしょうか？ -
健康診断
2024.10.22 どうして健康診断を受けるの？健診を受診するメリット
みなさんは、なぜ健康診断を受けなければならないのかご存知でしょうか？ 健康診断は、従業員の健康の保持増進を目的に、企業が対象の従業員に対して、医師による健康診断を定期的に行うことが労働安全衛生法第66条にて義務付けされているためです。 -
健康診断
2025.01.07 会社の健診を受けたくない！拒否はできる？
できることなら健康診断を受けたくない、そう思っている方へ。 健診は企業にも従業員にも義務があります。 -
健康診断
2024.10.19 特殊健康診断ってなに？
労働安全衛生法によって、企業は一般健診だけでなく特殊健康診断の実施も義務付けられています。 特殊健康診断は一般健診と異なり、受診対象となる従業員が複数に分けられ、実施要項も異なります。
